純次に癒される

妊娠も後期にさしかかり

少しいよいよ感が出てきた〜

妊娠初期はめっちゃ出産シーンとか見まくって

イメージし過ぎたから

切迫早産になったんじゃないかとも思うので

安静になってからはそんなん見るの控えてます。

そろそろいいかとも思うけどなんせ、せっかちだし

中々のイメージ力と素直な体だから

産む体制になっちゃうと困るから

イメージするのはまだもう少し先にしよっと。

さて、妊娠中の食生活

基本的にはその時食べたいものを食べてるけど

最近お腹が大きくなってきたのもあってか

胃腸がイマイチ。

で、妊娠前から好きだったけど

妊娠を機にホントすごいなーと思う

発酵食！！！

お家で、味噌、醤油麹、塩麹

ぬか漬け、酵素ジュース は作ってるんだけど

もう、サイコーに美味しいし

胃腸の調子が良くなる〜

野菜好きだから

生でも焼いたり蒸したりしてもよく食べるけど

発酵食とるのが1番調子がいい！！

野菜とただ和えたりするだけで絶品おかずになるし

また改めて発酵食の素晴らしさを実感する〜♡

天然酵母パンも上手に焼けるようになったり

発酵スウィーツとかも作れるようになりたい〜！！

にしても今日は、もう安静嫌すぎるぜな日。笑

だんだんとどんよりしてきてて

あれ？調子悪いなて気付いて

いつものルーティンやめて

今の私は何をしたら心地よくいれるんだっけ？って

立ち止まってみたら

当たり前にしてる事や頭で考えてしてる事が

心地よくないって気付いて

それらをやめて、今どうしたいかで過ごしてみたら

家の中を通る風の気持ち良さを感じれてきた。

当たり前すぎて気付きにくいような事ほど疑ってみると

小さい事だけど、自分の自然な流れを邪魔して

逆にしんどくさせてる事ってよくあるんだよね。

ありのままを受け入れるって最強

少し前までは移動も多かったから

お家の観葉植物は少ししか育ててなかったけど

産後もまだまだお家の中で過ごす時間が

多いだろうから

観葉植物いっぱいにしよっと。

観葉植物と純次に癒されるわ〜

テキトーがちょうどいい。

もっとテキトーに過ごそうっと。